100 trappsteg om dagen resten av livet, föreslår friidrottslegendaren Mattias Sunneborn i ett nytt initiativ för att främja folkhälsan.
– Det är dags att lyfta på rumpan. Vi måste ta tag idet här och göra något åt folkhälsan, säger han till P4 Gotland.
På trappans dag (22 september) lanserade han sin idé om att alla ska gå minst 100 trappsteg om dagen.
– Ju mer jag läser och lär om folkhälsa förstår jag att den inte är bra i Sverige. Rekommendationerna är 150 minuters rörelse i veckan och det kommer i 90 procent av svenskarna, säger Mattias Sunneborn till P4 Gotland.
* Trappans dag är ett digitalt arrangemang om trappans och rörelsens betydelse för vår hälsa