Musik spelar större roll än vad vi tror, och kan vara en central del i att komma i rätt fas och få rätt mental balans inför en viktig match. Rätt musik kan lugna ner precis som den kan peppa.
När den här säsongen var som jobbigast tog jag hjälp av Rachel Plattens ”Fight song” som var lämpad efter situationen och oron kanske blev lite mer dämpad och man kunde hamna på rätt tankebanor igen när allt var som mest osäkert.
Om man är lagkapten så får man ett visst ansvar, men även en del fördelar. I Stockholm Capitals var jag lagkapten och fick därför bestämma uppvärmningen och musiken innan match.
Så här i backspegeln kan jag väl erkänna att jag kanske inte var världens bästa DJ när jag spelade Beethovens 9:a under uppvärmning och inte fick gehör från mina lagkamrater.
Musiken är däremot absolut ingen garanti för något, som när jag inför en sista avgörande final borta mot Arvika bad Radio Stockholm spela Tina Turners ”Simply the best” för oss på lagbussen på väg till matchen.
Tyvärr lämnade vi finalen med endast en glanslös silvermedalj.
Att få utlopp för sina känslor, oavsett om de är positiva, negativa eller nervösa kan vara fantastiskt skönt och jag minns så tydligt hur vi säsongen 2012/13 varje gång efter de åtta vinster vi tog spelade Den Svenska Björnstammens ”Svalkar vinden” och det var skönt att problemen efter sköna segrar kunde kännas som bortblåsta och rätt låt gav oss lite andrum i en pressad situation.
Under Island Games i år så är basketlagens presentationslåt väldigt mäktig i ICA Maxi Arena och jag blir direkt så otroligt matchsugen så fort jag hör den låten.
Med häftig inramning och mycket publik så är lagpresentationerna bland det pampigaste jag vet och hade jag kunnat tvinga in varenda gotlänning i hallen bara för att de skulle få uppleva den stämningen så hade jag gjort det.
Icona Pops ”I love it” har blivit min personliga theme song under årets upplaga av Island Games.
När jag suttit i sekretariatet i otaliga timmar, agerat servitör i restaurangen eller när jag ställer väckarklockan på alldeles för få timmar ytterligare en dag så kan jag göra något annat än att tänka på refrängen; ”I don’t care, I love it”.
Island Games är fantastiskt och att spela internationella matcher på hemmaplan med mycket publik och bra inramning är något jag inte kan göra något annat än älska. Jag tror nästan alla funktionärer håller med mig när jag säger att det här är fantastiskt, och att det verkligen är värt allt jobb som lagts ner flera år i förväg. Även om det betyder hårt slit och mycket jobb så spelar det i slutändan ingen roll. I love it!