Till och från jobbet med cykel, nära fem mil varje arbetspass. För Rudolf "Ruda" Söderström är det ett sätt att hålla konditionen och njuta av livet, inte minst efter att han däckade tungt i covid-19.
Det fanns de som blev sjukare än Ruda och det finns möjligen de som cyklar både längre och fortare än han gör.
Men han gav ändå covid-19 ett ansikte i september 2020 då GT summerade första halvåret med corona.
Den artikeln, då Ruda berättade om hur han däckat men sedan kommit på fötter igen, blev det årets mest lästa på helagotland.se.
…så varför inte göra ett nedslag i hans värld igen för att se hur allt ligger till?
Sagt och gjort. Det första som noteras är att han inte bara kommit på fötter, han har alltså även kommit på hjul.
– Det är ett aktivt val. Jag bytte en knäled i april -21 och kan inte riktigt springa som förr, så nu cyklar jag till och från jobbet. Det blir win-win, inga bensinpengar, ingen miljöbelastning men bra flås, säger han.
Ruda bor i södra Tofta och arbetar som yttre befäl vid polisen, med utgångspunkt från polishuset i Visby.
Mångaväxlad cykel men ingen elförstärkning mot motvinden, 24 kilometer enkel väg, i mörker och ljus, det brukar ta trekvart.
– Sedan jag började cykla i april har jag trampat drygt 400 mil och snittat två och en halv mil om dagen, semestern undantagen.
Han gör det för att må bra, säger han.
– En del tycker man är lite dum, men jag tycker många är alldeles för bekväma, tar bilen om det bara är någon kilometer, säger han.
Rudolf Ruda Söderström har valt cykeln istället för bilen.
Det här är livet efter covid-19. För det var en rejäl rallarsving han åkte på där, sommaren 2020. Smittan var tämligen ny, inget vaccin ännu framtaget och symtomen ogripbara.
Nog för att Ruda tidigare, som de flesta, däckat i influensa, men det har var sju cykelresor värre.
Lite halsont först…men efter fyra dagar började det ”spela rövare i nervsystemet”.
Öm på huden, rasande feber, smak- och luktsinne som försvann, orken bortblåst.
– Gick jag från sovrummet till köket, det är tio meter, var jag helt slut. Andningen blev aldrig ansatt men egentligen var jag nog faktiskt inläggningsbar, berättar han.
När han ser tillbaka inser han att det nog tog ett halvår innan han var åter i form och då var det dags för nämnda knäoperation.
– Ett tag förlorade jag det kognitiva också. Hjärnslö, liksom. Tappade tråden, närminnet borta, jag kan inte tänka mig annat än att det hade med coronan att göra.
Rudolf Söderström, Ruda kallad, är yttre befäl vid polisen på Gotland sedan drygt 30 år.
Ytterligare en covid-omgång har han härdat ut, men det var en cykeltur i parken jämfört med första omgången.
I dag är han, säger han, helt tillbaka till den ork han hade tidigare.
Lärde du dig något om dig själv i samband sjukdomen?
– Kanske att ta vara på det fina i livet, men det kan lika gärna ha med åldern att göra. Jag hade tur, trots allt, jämfört med många andra. Men det jag definitivt märkte är att jag blir rastlös av att ingenting göra.
Vintern närmar sig, cyklar du då också?
– Jag ska försöka. Jag har skaffat varma handskar och skoöverdrag, jag ger mig inte så lätt.
Rudolf Söderström och hunden Gramse. När han var som sjukast i covid-19 gick han på sin höjd tio meter.
Corona-pandemin har sakteliga börjar ebba ut och klassas sedan längre inte som samhällsfarlig. Men den är inte över.
Fortlöpande söker personer vård och gotland.se rapporterar alltjämt den veckovisa statistiken.
Under vecka 41 konstaterades exempelvis åtta nya fall av covid-19 inom Region Gotland. Men antalet smittade är i själva verket högre då endast prov tagna på personal, patienter och brukare inom vård och omsorg ingår i statistiken.
Totalt har sedan pandemins start 80 personer avlidit med covid-19 på Gotland.