Nu kan tonårsföräldrar också få cope-utbildning
Nu startar nya cope-utbildningsgrupper för föräldrar som vill bli stärkta i sitt föräldraskap. Nytt för i år är att en av grupperna riktar sig till tonårsföräldrar.
Cope är ett föräldrautbildningsprogram som arbetats fram i Kanada och som sedan 2005 har använts inom kommunens föräldrautbildningar. Hittills har fem grupper med ungefär 150 gotländska föräldrar deltagit i kurserna.
- Det har varit mycket uppskattat. Med den här metoden vill vi hjälpa föräldrarna att lösa problem på enklare sätt med hjälp av olika strategier, förklarar Gun Järlö som är specialpedagog och en av ledarna för föräldrautbildningsprogrammet cope.
Nu startar tre nya cope-grupper och nya föräldrar hälsas välkomna. En grupp ska träffas i Roma och två grupper kommer att träffas i Visby. En av Visby-grupperna riktar sig särskilt till tonårsföräldrar.
Hjälp att bryta cirklar
Cope-utbildningen genomförs enligt en beprövad manual. Grupper på upp till 30 föräldrar träffas tillsammans med ledare varje vecka. Kurskvällarna följer samma struktur, men behandlar varje gång en ny strategi som ska vara till hjälp i föräldraskapet. Det kan handla om hur man uppmuntrar sitt barn att bryta negativa cirklar, hur man fördelar uppmärksamhet mellan syskon eller hur man samarbetar med skolan. Varje diskussion tar sin utgångspunkt i en film där en förälder ställs inför ett problem och sedan får kursdeltagarna själva diskutera i grupper hur man kunde ha agerat på ett bättre sätt.
- Och genom att man utgår från en film så måste man som förälder inte berätta något om sitt eget barn, säger Gun Järlö.
I kursutvärderingarna har cope-utbildningarna på Gotland fått höga betyg från de deltagande föräldrarna. En mamma skrev "den största behållningen av kursen för min del är att jag har insett att vi inte har så mycket problem. Och att jag dessutom är en mycket duktigare mamma än vad jag trodde innan". En annan skrev att "denna utbildning har gett mig och min familj så mycket. Det har blivit ett annat lugn i vår familj. Man ska bara tänka efter".
- Det finns ett sug efter föräldrautbildning, för det är tufft att vara förälder i dag. Många föräldrar arbetar mycket och svårigheter som man har med barnen är ofta ingenting som man vill berätta om. Men här skapas ett forum för detta. Föräldrarna blir stärkta genom att de får dela de svåra sakerna med någon, summerar Gun Järlö.
Så jobbar vi med nyheter