Lennart Levi vill få oss att stressa mindre
76-årige Lennart Levi, som redan för 46 år sedan lade grunden till centerns stora miljömotion, samlade i går många besökare till en träff kring stress på Almedalsbiblioteket. Lennart Levi är professor vid Karolinska institutet och en nestor inom svensk stressforskning.
Lennart Levi anser liksom Sigmund Freud att de tre viktigaste sakerna i livet är älska, arbeta och leka. Förutom den erotiska kärleken inrymmer också älska många mänskliga relationer, arbete tycker Lennart Levi att vi all vet vad det är, och lek det kan vara lek med barn, en god bok, musik, uppleva naturen med mera.
Dessa saker ger oss ett gott liv ett liv som vi själva kan påverka.
Utbildade föräldrar
Lennart Levi inledde med hur det hela började, nämligen när han 1961 träffade dåvarande centerledaren Gunnar Hedlund och berättade för honom om sina synpunkter. Lennart Levi fick uppmaningen att skriva ner dem och så småningom blev de en partimotion som bland annat krävde föräldrautbildning så att blivande föräldrar fick ett hum om föräldraskap, att dela på hemmajobbet med mera.
Det var även då han blev tillfrågad första gången om att bli riksdagsledamot, men varken då eller andra gången ansåg han sig ha tid. I år fick han frågan för tredje gången och ställer upp som kandidat i höst.
- Är man 76 år skall man väl spela golf och lösa korsord, sade han. Men inte när 17 procent av befolkning i Sverige är över 65 år och endast har liten representation i riksdagen.
Han har gjort banbrytande insatser i stressforskningen. Stressfaktorerna är många liksom faktorer som påverkar hälsan. Givna faktorer är ärftlighet, kön och åldrande. Sociala och ekonomiska faktorer är anställning, fattigdom och social utestängning. Miljöfaktorer är luft, vatten, boende och social miljö. Livsstil och beteende handlar bland annat om tobak, alkohol, droger, och sexbeteende. Tillgången på samhällsservice rör sig om utbildning, hälso- och sjukvård, samt socialtjänst.
Hela paketet
Lennart Levi gick sedan in på de olika faktorerna, tog exemplet med ungdomar som aldrig kommer in i samhället efter att ha gått ut skolan med underbetyg, inte fått jobb, cirklar runt i hjälpsystemet, men det löser inga problem.
- Det gäller att få grepp om hela paketet, alla faktorerna som påverkar hälsan, sade han.
Det finns nedskrivet i propositioner och lagar men det efterföljs inte av många olika anledningar.
Lennart Levi talade också om Jokern, nämligen det man gör i privata livet. Hur stressen hopar sig för kvinnan som är mor, mormor, dotter och yrkesarbetande. Alla drar i henne, belastningen ökar och så "går hon in i väggen".
Hela livet radades upp, vigseln, familjeproblem, barn, karriär, skilsmässa, arbetslöshet och senare åldrandet. Från vaggan till graven.
Lennart Levi ställde frågan: Hur mår arbetskraften? Svaren kom delvis från årets statistik där 58 procent av kvinnor och 52 av män som arbetar tycker det är alldeles för mycket att göra, 42 procent av kvinnorna och 36 av männen anser att de är så trötta efter jobbet att de inte orkar med familj, vänner och fritid.
Intressant är också de olika grader av sjukskrivning han vill införa.
Sjukskrivningar
- Det bör finnas olika slags sjukskrivning, sade han. En som sjukskriver från allt arbete, en som sjukskriver från en viss bestämd arbetsplats och en som sjukskriver från vissa arbetsuppgifter.
Lennart Levi delade med sig ännu fler intressanta inblickar och synpunkter. För att ha det goda livet och för att älska, arbeta och leka relaterade han till den så kallade sinnesrobönen som lyder: Gud, ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra, mod att förändra det jag kan och förstånd att inse skillnaden.
Så jobbar vi med nyheter