Hela landet är snötäckt. Vasaloppsarrangörerna tror på deltagarrekord. Längdskidåkning gäller som aldrig förr.
– Nog har intresset ökat. Framför allt säger de i sportbutikerna att det är slut på allt. Det är lite synd, fler skulle nog vilja pröva och så får de inte tag på grejer, säger Bengt Hassis, tvåfaldig Vasaloppsvinnare och skidinstruktör i Orsa.
Ett par varv i elljusspåret slår de flesta andra träningsformer, enligt honom.
– Det är få andra idrotter som har så lite skador, eftersom det är så mjuka rörelser. Fördelen är också att du använder hela kroppen.
Satsa på bra stavar
Han råder den som ska köpa ny utrustning att inte bara tänka på skidorna.
– Det är bättre att hålla nere priset på skidarna lite och satsa på bra stavar. Det ska vara en stav som har grepp som en handske. Och helst ska det vara korkhandtag – du fryser mycket lättare om händerna med ett plasthandtag.
Skidorna ska inte vara för hårda, fortsätter han. Rätt spann är a och o. Och var inte rädd för att förlänga fästzonen framåt – bakhala skidor gör vem som helst sur.
– Hälften av alla som jag instruerar har för lite valla och för kort vallningsyta. Det blir inte roligt, säger Bengt Hassis.
Anna Lena Wallström/TT