Jag brukar inte ägna alltför mycket uppmärksamhet åt hälsolarm baserade på enstaka forskningsstudier. Så lite som möjligt, faktiskt. Om man skulle försöka leva sitt liv efter mediernas spretiga larmande, så skulle man tvingas till konstanta helomvändningar i sin livsstil. Och det kan ju inte heller vara speciellt nyttigt. När kommer hälsolarmet om hälsolarmens vådliga inverkan. Och den andra rapporten om hur hälsosamt larmandet är?
Vore det inte bättre om medierna kunde rapportera mer om forskning i allmänhet, men avstod från ovederhäftiga hälsolarm? Men tyvärr finns det ju en publikknipande dramatik i alla dessa nya hälsorön som strider mot varandra. Jag brukar dock, som sagt, försöka undvika att låta mig knipas.
En artikel i Dagens Nyheter i helgen, var jag emellertid tvungen att fortsätta läsa förbi rubriken. Vi har ju fått höra så mycket, om hur farligt det är att vara i solen. Detta har det larmats förhållandevis konsekvent om i decennier. Men nu säger en ny studie från Karolinska institutet att det kan vara farligt att undvika solen. Det kan vara en lika stor riskfaktor som "rökning, stillasittande och övervikt" när det gäller hjärt- och kärlsjukdomar och risken att dö i förtid.
Nu återstår för forskarna att finna ut vad skuggtillvarons risker beror på. Men oavsett hur det går med det, så är nog en god tumregel här i livet att visa måttfullhet. Det är ingen bra idé att avsiktligt brännskada sig i solen eller solariet, men det är heller ingen bra idé att kura i källaren och aldrig visa sig utomhus utan sombrero, heltäckande klädsel och tjocka lager av zinkpasta på den hud som trots allt är exponerad. Om solen har fläckar så gäller det även skuggan.