Videobloggare vill variera vegorätt

Är du som jag lite trött på hur vegetarisk mat framställs i media? frågar sig youtubern Lina Durell i sin hemlagade programserie.

Foto: Hanna Mi Jakobson

Vegodebatten (GA)2016-02-19 11:00

Fattiga veckan är hennes veganska matlagnings­serie i sju delar, som riktar sig till vanliga människor. I ett litet kök i en tvåa på Länna har Lina Duell riggat upp för torsdagens program.

Inspelningsplatsen ger en vardagskänsla. Långt borta från de landsbygdsromantiska bilderna i SVT-produktionen ”Vegorätt”. Sveriges första vegetariska matlagningsprogram, som har mött en kritiker­storm.

– Det här är inte en protest mot ”Vegorätt”. Jag tycker att det är ett bra program. Så det är inte mot ”Vegorätt” specifikt utan mot hur vegetarisk mat har framställts i media överhuvudtaget, med fokus på hälsa och nya fancy ingredienser, säger Lina Durell.

Programmet har bland annat fått kritik för att vara hälsofixerat, teatraliskt och fördomsfullt. Några klipp som har kommenterats är när programledarna fnittrar uppe på höbalar, kladdar smet i varandras ansikten och sätter blad bakom öronen. Lina Durell ser det som ett fint lifestyleprogram som inte är ett problem i sig, men att den bidrar till den en­sidiga bilden av vegetarianer.

– Jag kan ha grönkål i håret ena dagen och äta fryspizza dagen efter, men det betyder inte att det definierar mig. Jag vill bryta stereotypen, säger hon.

I Lina Durells program finns inga specialingredienser som zuccinipasta eller super­bär. Hon pratar snarare om att det ska vara enkelt och ekonomiskt. I dagens avsnitt lagar hon en burrito utan tortilla, som kostar under femton kronor per portion.

– Jag har ju varit student hur länge som helst, så jag vet hur det är att spara på slantar. Och nu ännu mer. Nu har jag ju inga pengar när jag inte jobbar. Så det är naturligt att det blev det här temat, när jag kan filma det jag ändå tänkte äta, säger Lina Durell som har varit arbetslös de senaste månaderna.

Hon har flera olika utbildningar inom konst och mat. Hon är halvt utbildad som bagare och konditor med en sockerkonstkurser på sitt cv. Hennes veganska Gotlandstårta vann till exempelv baktävlingen på senaste vegomässan. Trots att hon är vegan har hon styckat köttbitar som kallskänka och fileat fisk på en skärgårdskrog. Där fick hon även ansvara för alla beställningar av specialkost. Senaste kock­jobbet var på en ekogård i Blekinge där råvarorna plockades från trädgårds­odlingarna eller gårdsbutiken på plats. Ibland jobbar hon extra på det vegovänliga kaféet Hedbergs i Visby.

Tidigare utbildningar i foto, grafik, design och digital marknadsföring har hon användning av i videobloggandet.

– Det känns som att det här är en bra ihopknytning av det jag har lärt mig.

Med en systemkamera, ett stativ, gratis klipprogram och den inbyggda mikrofonen på datorn har Lina Durell skapat en matlagningsserie som tar sig in i debatten. Hon har nyligen uppmärksammats i såväl Dagens Nyheter som Aftonbladet. Youtubevisningarna tickar uppåt med flera gilla-markeringar. Till skillnad från kritiken av ”Vegorätt” så är kommentarerna om ”Fattiga Veckan” överväldigande positiva. Första avsnittet har setts av nästan 4 000 personer. 134 av dem har klickat tummen upp och endast två har gjort tummen ner. Men hon vill inte ställa de två programmen mot varandra.

– Det här är bara ett till nischat program. Det hade varit kul att visa fler sidor, med högtidsrätter eller efter­rätter, säger hon.

Hennes förhoppning är att kunna bredda bilden av det vegetariska köket och de som äter maten.

– Det kan vara Agda 63 som ska laga kåldolmar fast utan kött, säger Lina Durell.

Hon vill visa att vegetarianer kan vara traditionella humansvurmare, lättje­fyllda snabbmatsätare, närings­fokuserade barnfamiljer, djur­etiska aktivister, finsmakande frankofiler eller ingen speciell typ alls.

Linas tips för fattiga veckor Youtubers som lagar vegorätter ”Fattiga Veckans” recept för burritoskål

Fakta

Planera matinköpen och storhandla. Gärna massor av basvaror.

Kolla recept på sociala medier med titlar som exempelvis vegetarisk fattigmat.

Gör husmansklassiker i vegansk tappning.

Bönor och linser är billiga proteinkällor i stället för hel- och halvfabrikat som sojakorv, tzaispett eller göttbullar.

Använd frysen så att säsongsvaror, matlådor eller grönsaker håller länge.

Gör skåprensningar på extra fattiga dagar för rätter som restlimpa, bönbiffar, mixsoppa.

Släng ingen mat som är ätbar.

Jennymustard.com: Enkel mat med egen stil och även lite snacks.

Hotforfoodblog.com: Tema­orienterat med exempelvis en superbowl-måltid.

Thevegancorner.com: Italiensk kille som fixar snyggt foto och okomplicerad mat.

Theedgyveg.com: Fokus på snabbmat, som veganska imitationer av Taco Bell och McDonalds.

Vegomagasinet.se: Mat­skribenten Mattias Kristiansson gör också videoklipp och barnvänlig mat.

Vegangotland.blogg.se: Här finns serien Fattiga Veckan och andra recept av Lina Durell, som saffranssemlor och morotskaka.

För 4 personer för mindre än 15 kronor per portion

Kokta ingredienser

4 portioner ris

100g ärtor

200g broccoli

2 morötter

Refried beans

500 g svarta eller andra bönor

1 lök

2 dl vatten

1/2 buljongtärning

Kryddor som salt, spiskummin, paprika, vitlökspulver, svartpeppar eller tacokryddblandning.

1 msk sriracha eller tomatpuré

1 msk hackade inlagda jalapeños

Valfri topping

Exempelvis majs, morots­tärningar, srirachasås. jalapeños. broccoli, nachochips, guacamole, vitlöksås, salsa eller annat gott.

Gör så här: Hacka löken och fräs en snabbis i en kastrull. Tillsätt kryddorna och rör om. Häv sedan i resten av ingredienserna och koka ihop tills det är en tjock gegga. Du kan mosa bönorna lite med en potatisstöt eller baksidan av en slev om du vill ha en mer gojsig konsistens. Smaka av för salt och kryddor. Servera med riset i botten och antingen allting ihoprört till en enda god röra, eller toppa med valfria toppings på något roligt sätt.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!