Ny bok
Celia Svedhem: ”Det mörka rummet”
Natur och Kultur, 2023
Celia Svedhem är psykolog och författare till ett par barnböcker. I tjugo år har hon levt med kronisk migrän. Nu kommer hon med ”Det mörka rummet”, där hon berättar om sin sjukdom och hur den påverkar livet.
Var sjätte svensk lider av migrän och för ungefär två procent är den kronisk. Celia Svedhem fick sitt första migränanfall när hon var i tonåren och nu är hon snart trettiofem. Migränen påverkade hela tillvaron och det gick så långt att hon måste säga upp sig från jobbet som kbt-terapeut på ett sjukhus. Hon blev tvungen att boka av patienter, hon orkade inte träffa vänner och bekanta eller ta hand om barnen. Hon satte proppar i öronen, drog ner persiennerna och lade sig i ett tyst och mörkt rum och kände sig nedstämd medan hennes man fick klara av vardagen på egen hand. Det var som om någon hamrade småspik i huvudet, hon mådde illa och blev helt utslagen.
Redan 400 år före vår tideräkning beskrev den grekiske läkaren Hippokrates huvudvärk och andra symptom som stämmer in på migrän. Han rekommenderade vila och laxerande örter som behandling. I Kina använde man akupunktur och på 1000-talet brukade man lägga ett snitt i patientens panna och stoppa in en vitlöksskiva eller också binda en död mullvad på den sjukes huvud. I 1400-talets Europa prövade man dieter och kräkmedel och på 1700-talet koppning och åderlåtning. På 1800-talet använde man elektriska ålar och opium som botemedel. På 1900-talet kom en rad olika preparat mot migrän.
Virginia Woolf, Sigmund Freud, Lewis Carroll, Salvador Dali och Joan Didion led alla av migrän. Författaren funderar över hur de trots sjukdomen kunde skapa sina viktiga verk. Hur kan man leva ett meningsfullt liv trots kronisk smärta? Svedhem berättar hur hon med olika metoder lyckats minska migränanfallen och få ett bättre liv. Hon sänkte stressnivån och ändrade livsföring när hon sa upp sig från jobbet och började arbeta hemifrån. Hon åt rätt, tränade, fick nya mediciner och gick i psykodynamisk terapi. Celia Svedhem drömmer om att patienterna ska behandlas av en mångprofessionell grupp med en övergripande syn på migränbehandling där kropp och själ hör ihop. ”Det mörka rummet” är en intressant berättelse om en av våra vanligaste folksjukdomar, skriven på en enkel och vardaglig prosa.