Lär känna Gotland - ta en springtur

För några år sedan var Josefine Fhärm en överviktig storrökare. På midsommarafton avslutade hon en 60 mil lång joggingtur runt Gotland.

Havet. Josefine tycker att alla borde skippa enformiga löparspår och springa rakt ut i naturen istället.

Havet. Josefine tycker att alla borde skippa enformiga löparspår och springa rakt ut i naturen istället.

Foto: Ida Madsen

Kultur och Nöje2011-07-08 00:00

- Jag ville bevisa för mig själv att jag kunde. Jag vill visa alla andra att det är möjligt, även om du inte är elitlöpare, säger hon.

Josefine Fhärm är utbildad hälsocoach och friskvårdsmassör, men intresset för löpning och friskvård kom först på senare år.

- Förr sprang jag aldrig, nu är löpning som terapi för mig. Jag vilar inte på soffan längre, jag vilar i löparspåret.

På sitt äventyr utgick hon från Visby och joggade sedan norrut. Med sig hade hon en babyjogger kallad Rune (efter hennes förebild långdistanslöparen Rune Larsson) packad med tält, kartor, gps och andra nödvändigheter.

- Eftersom att jag prompt ville springa så mycket som möjligt längs kusten så var det ibland lite klurigt med Rune, jag fick släpa honom ibland. Och ja, jag pratar om Rune som en person, för han har ju varit mitt enda sällskap, säger hon och skrattar.

Två i en
Josefine Fhärm valde Gotland för att kunna kombinera två av sina stora passioner, att upptäcka nya platser och att springa. Hon hade aldrig besökt Gotland tidigare, och bara hört lovord.

- Folk sparar ju inte direkt på superlativen när det handlar om Gotland, så jag tänkte att nu var det dags att se om det stämde. Och det gjorde det.

Hon berättar att hon ibland blivit otroligt hänförd över naturen, hur den ständigt förändras. Men det var också dessa stunder som påminde henne om att hon gjorde detta ensam.

- Det är bara när jag upplevt något speciellt som jag saknat sällskap. När jag velat säga till någon hur vackert allting är. Annars har det faktiskt varit skönt att få göra det här helt på mina egna villkor.

Det är just egentiden Josefine Fhärm vill lyfta fram. Att ta sig tid. Hon rekommenderar dig som semestrar med familjen att gå upp tidigt och komma iväg innan alla vaknar. Eller sent på kvällen, när alla sover.

- Det är också då det är som skönast och vackrast. Solnedgång och soluppgång är underbart att jogga till. Men vill du inte jogga själv så ta med någon, eller sätt upp en lapp om sällskap i affären. Du kommer inte ångra dig, säger hon.

Det som är speciellt med att jogga på Gotland är bland annat det platta landskapet. Att backträna kan vara svårt.

- Jag har ibland sprungit flera mil utan att springa upp för en enda kulle, säger hon.

En annan sak Josefine Fhärm fann speciellt med ön är de fina vägarna.

- Både asfalt- och grusvägar är i oerhört bra skick. Det är bara att jogga på. Ofta finns det vägar precis längs havet.

Spring vid havet
Just havet är något hon verkligen uppmanar andra att ta sig till, att springa i stan är inte på långa vägar lika roligt tycker hon.

- Här på Gotland är det aldrig långt till landet och havet. Att få jogga på en vacker plats underlättar alltid. Skippa löpspåren och ge dig ut i naturen!

I sin strävan att följa kusten sprang Josefin vilse ett par gånger, men hon tycker ändå att man ska våga.

- Det finns så många bra kartor nu för tiden, där alla småvägar är utmärkta. Dessutom har de flesta en helt okej gps i mobilen. Tveka inte, följ den där stigen in i skogen!

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!