Sociala medier påverkar vårt drickande

"Delar vi med oss av våra semesterbilder med alkohol i handen så kan det påverka andras alkoholvanor negativt."

"Delar vi med oss av våra semesterbilder med alkohol i handen så kan det påverka andras alkoholvanor negativt."

Foto: Christine Olsson/TT

Insändare2023-07-20 07:08
Det här är en insändare. Åsikterna i texten är skribentens egna.

Vi är på väg in i semesterdvala. I alla fall i vissa avseenden. På andra områden skruvar vi upp. Vi dricker mer alkohol. Det syns i försäljningsstatistiken och när vi frågar svenska folket – fler än varannan svarar att de dricker mer under sommaren. Vi skruvar även upp vår aktivitet på sociala medier och delar med oss av härliga stunder. 

Att det dricks mer är som förväntat. För många är det naturligt att dricka mer alkohol när vi är lediga och utrymme för socialt umgänge ökar. När alkoholen får en större plats delar även fler i större utsträckning med sig av detta på sociala medier. Närmare varannan person uppger i IQs undersökning att de ofta ser alkoholrelaterat innehåll i sina flöden, och nära fyra av tio menar att det är än vanligare under sommaren. Varannan säger dessutom att alkoholen skildras positivt.

Hur vi påverkas av innehållet på sociala medier är individuellt, men forskning visar att risken att unga ska dricka alkohol den närmsta månaden ökar om deras vänner postar inlägg om alkohol. Vi kan anta att detta mönster ser snarlikt ut i övriga befolkningen. Utmaningen idag är att när du och jag omedvetet, och med positivt uppsåt, delar med oss av våra semesterbilder med alkohol i handen så kan det påverka andras alkoholvanor negativt. För många av oss är det troligen inget problem med alkoholromantik i våra flöden, men så är det inte för alla.  

Om alkoholbilder påverkar dig negativt kan det vara läge att rensa bland vilka konton du följer, behåll de som ger dig inspiration och energi. Det är även bra att påminnas om att vardagens rutiner, som att diska eller dammsuga, inte delas lika ofta. Påverkas du av bilderna på öldrickande på bryggan, eller ett glas rosé i motljus, så att du känner ett sug efter att dricka, trots att du inte tänkt det? Ta i så fall en paus från sociala medier, njut av dina egna stunder och sluta jämföra med andras. Ha en skön sommar, full av medvetna val.